Салат со сметаной «Весенняя свежесть»

салат со сметаной Весенняя свежесть

Салат со сметаной Весенняя свежесть

Приветствую уважаемых пользователей Рунета. Весна… Мое любимое время года! Приход этой молодой обнаженной красавицы, жаждущей одеться в зеленый наряд, чувствуешь с раскрытием каждого зеленого листочка, подмигиванием каждого желтого одуванчика… Весеннее тепло дарит надежду на возрождение не только природе но и человеку. Однако весной часто обостряются различные заболевания, и одно из них достаточно характерно этому периоду — авитаминоз. Но эту проблему можно легко решить, скушав салат. Порезал любимые ингредиенты, приправил как нравится и кушай себе на здоровье, заправляйся витаминами! Моя любимая салатная приправа — сметана. И сегодня я хочу поделиться с вами одним из любимых моих весенних салатов — салат со сметаной «Весенняя свежесть».

Правильное приготовление салата зависит от нескольких факторов: зрелость овощей, все овощи и зелень нужно мелко нашинковать или нарезать предварительно хорошо промыв холодной водой. Для вкуса салат можно заправить не только сметаной но и любимыми пряностями. Итак, мой салатик со сметанкой ?

Готовим салат со сметаной «Весенняя свежесть»

Нам понадобится:

  • молодая капуста 150гр
  • сладкий перец 1шт
  • свежие огурцы 2шт средних
  • зеленый лук  небольшой пучок
  • редиска 100гр или 3-4 небольшие головки
  • сметана 150-200гр
  • соль по вкусу

Время готовки: 15мин. Количество порций: 3-4.

Приготовление:

Молодую капусту, сладкий перец, свежие огурцы, редиску, зеленый лук нашинковать, сложить в одну посуду. Добавить сметану и соль, салат хорошо перемешать. Сверху салат можно дополнительно украсить зеленым луком, кусочками сладкого перца и дольками редиски, как у меня на фотографии. Или придумать свой оригинальный дизайн блюда.

Приятного аппетита и до новых встреч!

 

 

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Кулинарные Рецепты
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

6 − 1 =