Салат со сметаной «Весенняя свежесть»

Дата: 20 Апрель 2013 Рубрика: Салаты Комментарии: 2 коммент.

салат со сметаной Весенняя свежесть

Салат со сметаной Весенняя свежесть

Приветствую уважаемых пользователей Рунета. Весна... Мое любимое время года! Приход этой молодой обнаженной красавицы, жаждущей одеться в зеленый наряд, чувствуешь с раскрытием каждого зеленого листочка, подмигиванием каждого желтого одуванчика... Весеннее тепло дарит надежду на возрождение не только природе но и человеку. Однако весной часто обостряются различные заболевания, и одно из них достаточно характерно этому периоду — авитаминоз. Но эту проблему можно легко решить, скушав салат. Порезал любимые ингредиенты, приправил как нравится и кушай себе на здоровье, заправляйся витаминами! Моя любимая салатная приправа — сметана. И сегодня я хочу поделиться с вами одним из любимых моих весенних салатов — салат со сметаной «Весенняя свежесть».




Правильное приготовление салата зависит от нескольких факторов: зрелость овощей, все овощи и зелень нужно мелко нашинковать или нарезать предварительно хорошо промыв холодной водой. Для вкуса салат можно заправить не только сметаной но и любимыми пряностями. Итак, мой салатик со сметанкой 😉

Готовим салат со сметаной «Весенняя свежесть»

Нам понадобится:

  • молодая капуста 150гр
  • сладкий перец 1шт
  • свежие огурцы 2шт средних
  • зеленый лук  небольшой пучок
  • редиска 100гр или 3-4 небольшие головки
  • сметана 150-200гр
  • соль по вкусу

Время готовки: 15мин. Количество порций: 3-4.

Приготовление:

Молодую капусту, сладкий перец, свежие огурцы, редиску, зеленый лук нашинковать, сложить в одну посуду. Добавить сметану и соль, салат хорошо перемешать. Сверху салат можно дополнительно украсить зеленым луком, кусочками сладкого перца и дольками редиски, как у меня на фотографии. Или придумать свой оригинальный дизайн блюда.

 Приятного аппетита и до новых встреч!

Все статьи блога тут

Буду рада вашим комментариям и "лайкам"!

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Смотреть еще записи (рецепты):

Домашний лимонад "Цитрусовая гармония"
Салат из брокколи и морепродуктов
Соте из баклажанов с базиликом
Блинчики с карамельными яблоками и цедрой лимона
Блинчики с индейкой и баклажаном
Заварные блины с творожным сыром и зеленью
Блинчики с мясом
Блинчики с начинкой из молодой капусты
Блинный торт «Ягодная поляна»

Популярные новости

загрузка...

Навигация

Следующая статья:

К записи "Салат со сметаной «Весенняя свежесть»" оставлено 2 коммент.

  1. Настоящий витаминный салатик! Вкусно, просто и очень полезно! Спасибки и с Пасхой вас!

    [Ответить]

    Алена Коршунова Reply:

    Ната, спасибо! Искренне поздравляю и Вас и всю Вашу семью с Пасхой! Желаю хорошо отдохнуть!

    [Ответить]

Оставить свой комментарий

Следи за блогом
Виджет от Яндекса
Это интересно
загрузка...
Наверх Яндекс.Метрика